Ein Gefühle Bewusstheits & Praxis-Abend

An diesem Abend wollen wir uns gemeinsam Zeit für uns nehmen - tief in die Bedürfnisse und Anliegen unserer Seele eintauchen. Somit kann sich aus dem Herzen das entwickeln, was bei jedem Einzelnen und der Gruppe anliegt.

Ob Bewusstseins-Arbeit, Ton- und Bewegungs-Übungen "Rad der Gefühle" Gefühlsarbeit, Wut- und Energiearbeit, Integrale Körperarbeit und Atemarbeit  oder Meditation und Quantenheilung mit der 2 Punkte Methode – alles darf entstehen, so wie es für Euch im Jetzt und an diesem Abend richtig ist. 

Wir beginnen jeden Abend mit einer kurzen Atem und Ton- oder Bewegungsübung, um nach einem hektischen Alltag wieder ganz bei uns anzukommen und unser "Loslassen" zu trainieren. Danach arbeiten wir in der Gruppe individuell. Mit Hilfe der unterschiedlichsten Techniken haben wir die Möglichkeit als Gruppe und/oder in Einzel- und Partnerarbeiten dauerhaft effektive Werkzeuge zur persönlichen Entwicklung verfügbar zu machen.

Durch diese Arbeit könnt Ihr gewinnen:
• Gelassenheit, da Du durch die Atemarbeit bei Dir ankommen wirst.
• Klarheit, weil Du wirklich Ja oder Nein sagen lernst oder weil Du längst fällige Grenzen setzt.
• Stärke, weil Du Deine Wut als Quelle von Aufrichtigkeit erleben und gebrauchen kannst.
• Sicherheit, weil Du so auf Dich aufpassen kannst und eigenverantwortliche Entscheidungen treffen lernst.
• Gewissheit, da Du im energetisch, morphogenetischen Feld Dich selbst und Deine Geschichte sehen kannst.

"MEDITATION & more" Bewusstheits-Abende finden monatlich statt. Ergänzend dazu gibt es die Reihe Intensiv Praxis-Tage oder Wochenenden, wo wir einen oder mehrere Tage lang mehr Raum haben für Eure Anliegen und Euren persönlichen Weg.

Termine:
monatlich meistens jeden 2. Montag im Monat in Hamburg
Seminar Ort:
Studio Freiraum, Hohenesch 68, 22765 Hamburg-Altona
5 Minuten Fussweg vom Altonaer-Bahnhof

Zeit: ca. 2 – 2 ½ Std. 1x monatlich  20:00 - 22:00/22:30 Uhr 
Energieausgleich:  30,-€/pro Abend
Mindest-Teilnehmer 4, maximal Teilnehmer 20

Anmeldung & Infos:   info@ElyasHeyland.de   Tel. 040.2263.9312